நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்ற வெந்தையக்கீரை!

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்ற வெந்தையக்கீரை!

12-fenugreek-leaves-615x461
மருத்துவம்
நாம் உண்ணும் உணவில் உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன. அதனால்தான் எந்த மாதிரியான உணவுகளை எப்படி சமைத்து சாப்பிடவேண்டும் என்று முன்னோர்கள் அறிவுறுத்தியுள்ளனர். பச்சைக் காய்கறிகள், கீரைகளில் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன. சாதாரணமாக நினைத்த வெந்தையக்கீரையில் நீரிழிவு நோயாளிகளை ...
Comments Off on நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்ற வெந்தையக்கீரை!