ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முட்டை சாப்பிடலாம்?

ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முட்டை சாப்பிடலாம்?

egg_002-615x409
மருத்துவம்
தினமும் ஒரு முட்டை சாப்பிடுவது வளரும் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமானது என்று மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முட்டையில் கொலஸ்ட்ரால் குறைவான அளவிலேயே உள்ளது. முட்டையில் உள்ள சத்துக்கள் உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து வகையான வைட்டமின்களும் (ஏ, பி, சி, டி, ...
Comments Off on ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முட்டை சாப்பிடலாம்?